KRITI

WELLNESS

Find your balance

- onlinecoaching - 

  • Kostrådgivning
  • Personlig Träning
  • Hållbar livsstilsförändring
  • Holistiskt utformad plan
  • Onlinecoaching
  • Yoga för gravida - kommer i april 2024

Individanpassade

Kostråd & träningsprogram

online


WELLNESS / FITNESS COACH

Utövare

Alexandra Asplund Konsolaki


Leg. Fysioterapeut | Lic. Kostrådgivare | Lic. Personlig tränare | Lic. Massageterapeut | Yogainstruktör fr. april 2024


Alexandra är din dedikerade coach som erbjuder skräddarsydda träningsprogram, anpassar kostplaner och främjar livsstilsförändringar genom att utbilda dig om hållbara rutiner.


Ta det första steget mot en hälsosammare version av dig själv – boka din session idag!

 

WELLNESS & FITNESS

TJÄNSTER


_____________________________

fr 199 sek...


Personlig Träning - Anpassade program skapade för varje individ, oavsett erfarenhetsnivå. Du vägleds genom varje steg för optimal träning och resultat

Yoga för gravida - kommer i mars 2024...


Kostråd - Näringsriktiga kostplaner anpassade efter livsstil och hälsomål. Fokus ligger på hållbara och balanserade kostvanor för att stärka kroppen och öka välbefinnandet


Kombinationspaket av ovanstående


Massage - Djupgående massage för stressreducering, främjande av återhämtning och ökat fysiskt välmående


E-böcker/böcker - kommer i juli 2024...


Välkommen till KRITI Wellness – där din väg till ökat välbefinnande börjar! Kontakta oss för en första gratis konsultation och ta det första steget mot en friskare och gladare version av dig själv.


Holistiskt utformad plan utefter dina behov & förutsättningar


Holistiskt utformad plan utefter dina behov, förutsättningar & mål


Prioritera din hälsa och ditt välmående med oss vid din sida

Vi är här för att hjälpa dig att nå dina hälsomål och skapa en balanserad framtid

Kontakta oss för skräddarsydd vägledning och stöd på din resa mot en bättre livsstil


Framtagen av fysioterapeut, personlig tränare, kostrådgivare & hälsocoach

från 199:-

_____________


Välkommen!


Prioritera hälsa och välmående med vårt Onlinecoachingsprogram:

  • Personligt anpassade träningsrutiner
  • Kostplanering och näringsrådgivning
  • Motivation och stöd för att uppnå dina mål
  • Återkoppling och justering av din tränings- och kostplan
  • Strategier för stresshantering och mental välbefinnande


Några funderingar?

Kom i kontakt med oss direkt via kontaktformuläret - vi försöker alltid återkoppla inom 24 h på vardagar.

 
 
 
 
 


- FIND YOUR BALANCE - 

unsplash